価値観の変化♡認識する努力で生まれる好循環

外城美江です。

　

前回の記事でご紹介した
豊田市の穴場フレンチ♡
『レストランブルージュ』

またすぐにでも行きたいと
思っていましたが

母も行きたい！ということで
さっそく翌日！
２日連続で行ってきました　笑。

今回は1700円のコースに♪

　
　　
前菜が特に美味しかったな〜♡

　　

パスタはハーフサイズですが
彩り良く
ひとつひとつの食材が美味しいし
具もたくさんあって
パスタだけでも大満足。

　
肉料理かお魚料理をいただいて
食後のコーヒーとデザートがくる頃には
本当にお腹いっぱい！
　

　
母も相当気に入ったようで
「あのお友達とも来よう♪」
「〜さんも誘って来よう♪」と
何人か思い浮かべて
嬉しそうでした♡

お近くに来たらぜひ
訪れてみてください＾＾

価値観の変化♡

　
さて、私はにわかに
忙しくなってきました。

出会いが増え
毎日が刺激でいっぱい。

身体も軽いし
朝は自然に早く目が覚めるし

気づけば
自分を責めること
今の自分を変えようと
努力することをしなくなったかもしれない。

　
　
なかなか決断できなくて
うじうじ悩むこともあるし

　
やっとこさ
重い腰を上げて
行動することも

やりたいと言いつつ
取り組めていないことも
焦りもあるけれど

なんだろう…

そういう自分を
×（バツ）としなくなった。

ただ「悩む」
ただ「迷う」
ただ「出来ないな〜うーん…」と思う。

　
それだけ。

自分の価値と行動とを
くっつけなくなったのかなぁ。
　

だからか
身体が本当に楽ちん。

　
「価値と行動をくっつけない」
知識として分かっても
なかなかそう出来なかったのに。

　

そういえば
「努力の仕方」も変わりました。

前は
今の自分を変えようとする努力

今は
自分の些細な変化を見逃さない努力

　

変化してるのが当たり前で
ネガティブの大切さを知って
ネガティブも見て受け取ることが
できるようになってから

　
オセロが黒から白に変わるように
パタパタと
世界が静かにひっくり返っていく。

そう。
「静かに」という表現がピッタリ。

　
「ねーすごくない？
私こんなに変化しました！」と
発表したくなる感じじゃなくて

　
「あれ？そういえば
変わってるかも…」と
静かに気づいていく感じ。

　

それはきっと
大元の自分のベースとなっていた
根っこ（前提）が変わったから。

今の自分は足りない前提から
今の自分はもう完璧という前提へ。

　　
　
認識する努力をしないと
「最初から私こうでしたけど何か？」
と言いかねない（笑）

　
それにやっぱり
そうした変化に気づくと嬉しいし

言葉にして認識するほどに
また気づいて
もっと嬉しくなる

の好循環♡
　