ザ・意識改革！いつも幸せで在るために

外城美江（ほかじょうみえ）です。


今日は春のような陽気でしたね♪


車で20分ほどのところにある
豊田市の平芝公園に
梅の花を見に行ってきました♪

まだちょっと早かったようで
咲いてるのはごく一部でしたが

梅の花ってひとつひとつが
本当にかわいらしいですよね。

　
平芝公園に行ったのは初めてで
愛知県の公式観光ガイドによると…

広さ6.28万平方ｍの広大な平芝公園には、寒紅梅など37種、約530本の梅の木があります。

種類によって開花の時期が異なるため、2月中旬から3月中旬までの長期間にわたって梅の花が見られます。

https://www.aichi-now.jp/spots/detail/1291/

とのこと。


結構な広い敷地に
いろんな種類の梅の木が
いっぱいに植えられていて
見頃はさぞ美しいだろうな〜と思います。


こんな近場に
こんな素敵なスポットがあるとは
今まで知りませんでした。


コロナで遠出できないけど
近場にある見逃してた魅力を
たくさん発見できるチャンスでもありますよね♪

心も一緒で

遠くより近く
自分の外側よりも内側に
意識をおくときかもしれない。


幸せは
未来にあるのではなく

・何かを得られれば
・もっと仕事があれば
・お金がたくさんあったらなど

条件付きでもなく

今ここで気づくもの
感じられるもの。


　
それなのに
悲しくなる思考ばかり
かまっていた自分に気づいて


平芝公園の帰りの車でふと

「あれ？なんでわざわざ
起きてほしくないことにフォーカスして
心をざわつかせてるんだろう」
　
と目が覚める瞬間がありました。



内側で感じてることが
外側に反映される。


それを
とことん身体に落とし込みたい。
　

　
不安な思考に巻き込まれず
今ここで幸せであるために


ザ・意識改革！
この機会に本気で取り組みたいと思っております！